喉咙痒痒的总是想咳嗽可能与多种因素有关，包括环境因素、生活习惯、过敏因素以及疾病因素等。针对不同原因引起的症状，应采取相应的缓解措施或就医治疗。

1、环境因素

空气污染：日常生活和工作环境中的空气污染，如粉尘、烟雾等刺激性物质，通过呼吸进入咽喉部位时，容易对咽喉黏膜造成刺激，引起喉咙发痒和咳嗽。空气干燥：在秋冬季节或高温环境中，空气湿度较低，若不及时补充水分，喉咙部位的水分容易通过呼吸和说话蒸发，导致喉咙干燥发痒，进而引发咳嗽。2、生活习惯

饮食刺激：摄入过辣、过咸或过冷的食物和饮料，以及吸烟和饮酒等习惯，都可能刺激喉咙黏膜，引起喉咙痒和咳嗽。用嗓过度：长时间大声讲话、唱歌或过度使用嗓子，会导致喉咙黏膜受损，出现喉咙痒和咳嗽的症状。3、过敏因素

过敏原接触：如花粉、尘螨、柳絮等过敏原容易通过呼吸进入喉咙，引发过敏反应，导致喉咙发痒和咳嗽。过敏性咽喉炎：过敏原沿鼻腔、口腔达到咽部后，反复刺激咽黏膜而诱发的炎症性病变，患者会出现咽喉不适、咳嗽、咽痒等症状。4、疾病因素

感冒：感冒时，炎症因子可能刺激咽喉部，导致咳嗽、咳痰、咽痒等症状。咽炎：咽炎是引起喉咙痒咳嗽的常见疾病之一，可由多种因素导致，如烟酒刺激、细菌或病毒感染等。如支气管哮喘、过敏性鼻炎、支气管炎等，也可能引起喉咙痒和咳嗽的症状。这些疾病多与气道高反应性、炎性因子刺激等因素有关。出现上述症状时，需保持环境清洁，避免长时间处于空气污染严重的环境中，保持室内空气清新，避免食用刺激性食物和饮料，保持清淡饮食，多喝水，保持喉咙湿润。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。